沂蒙晚報(bào)發(fā)出征集臨沂危險(xiǎn)水域活動(dòng)后，得到了市民們的廣泛關(guān)注，不少熱心市民打來(lái)電話告知自己掌握的危險(xiǎn)水域。26日，危險(xiǎn)水域又新增3處，分別是臨沂市臨沭縣蛟龍鎮(zhèn)狼窩溝水庫(kù)、臨沂動(dòng)植物園東側(cè)沭河水域和費(fèi)縣探沂鎮(zhèn)的涑河水域。
截至目前，記者就市民們掌握的信息與近年來(lái)發(fā)生的溺水事故，已整理出33處危險(xiǎn)水域。
遇溺水如何自救和施救
自救篇：
不會(huì)游泳的人落水后，首先要保持頭腦清醒，頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，以等待救援。這時(shí)候，在呼吸的時(shí)候呼氣要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮于水面。落水后千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，這樣反而容易使人下沉。
會(huì)游泳的，一般是因?yàn)樾⊥入枘c肌痙攣而導(dǎo)致溺水。這時(shí)，溺水者應(yīng)心平氣靜，及時(shí)呼人援救，然后將身體抱成一團(tuán)，浮上水面，接著深吸一口氣，把臉浸入水中，將抽筋的大拇腳趾用力向前上方拉，使腳趾翹起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
水中施救篇：
如果情況緊急，又沒(méi)有救援器材時(shí)，救人者必須水性較好，應(yīng)先游到溺水者側(cè)面或后方，最好是后方介入，用手臂從溺水者左臂和上半身中間握對(duì)方的右手，從側(cè)面抱住其胸部，或托住溺水者的頭，用仰泳方式或側(cè)泳方式將其往岸邊拖。
上岸施救篇：
將溺水者從水中救出后，正確的做法是將溺水者呈仰臥位，將其頭偏向一側(cè)，清除口、鼻腔內(nèi)的泥沙、污物，打開(kāi)氣道，保持呼吸道通暢。救護(hù)人采取半跪姿勢(shì)，將溺水者的腹部放在大腿上，使頭部下垂，輕壓其背部，給予控水?？厮畷r(shí)間不要過(guò)久，應(yīng)在稍加控水后立即檢查呼吸、脈搏。
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